Ruszyła druga edycja Chudnij zdrowo (zdjęcia)

Ruszyła druga edycja Programu Chudnij zdrowo. Cztery osoby w ciągu 90 dni mają zmienić styl życia. Marta, Agata, Anna i Tomek razem ważą ponad 420 kg. Zgłosili się do Programu, bo mają dość tego, jak wyglądają, chcą być zdrowsi, sprawniejsi, szczęśliwsi. Marta jest nauczycielką, obecnie wychowującą dzieci. Agata pracuje w biurze, ma niewiele ruchu, Anna również chwilowo ma przerwę zawodową, bo wychowuje dzieci, Tomasz prowadzi restaurację.



- Zgłosiłem się do programu, bo chciałabym zmienić różnicę w wagową między mną, a moją żona. A żonka nie chce przytyć. - śmieje się Tomasz. Przed nim ciężkie trzy miesiące, które mogą ich poprowadzić do zaplanowanego efektu - zdrowsze życia, lepszej kondycji, ładniejszej sylwetki. Na starcie ważą:

Marta:
waga- 97,9kg
tkanka tłuszczowa - 47,3kg
BMI 36 kg/m2

Agata:
waga- 105,1kg
tkanka tłuszczowa - 50,2kg
BMI 40,0

Anna:
waga- 95,4kg
tkanka tłuszczowa - 44,6kg
BMI 35 kg/m2

Tomek:
waga- 124,0kg
tkanka tłuszczowa - 42,4kg
BMI 39,6 kg/m2


W poniedziałek byli po raz pierwszy na zajęciach fitness, które prowadzi Basia Siwek, instruktorka z MOSiR. - No i po pierwszych zajęciach. Nie było łatwo, lecz cieszę się ogromnie. W przyjemnej i wesołej atmosferze nawet szybko minął czas. Spoceni i szczęśliwi wracaliśmy do domu. Ciekawe kiedy dostrzegę efekty? - komentuje Agata.


Program będzie trwał od 16 września do 16 grudnia br. W tym czasie, uczestnicy będą minimum 4 razy w tygodniu uczęszczali na zajęcia fitness do MOSiR oraz co dwa tygodnie będą na spotkaniu ze specjalistą w Centrum Dietetycznym. Trzymamy za nich kciuki.


Źródło: MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej