Dziś startuje Letnia Akademia Brazylijskiego Jiu Jitsu

Brazylijskie Jiu Jitsu jest chwytanym sportem walki wywodzącym się z jiu-jitsu, zapasów i judo. Taktyka walki polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, unieruchomieniu go oraz założeniu techniki kończącej(dźwigni lub duszenia). Jest sportem otwartym, stale rozwijającym się, a przy tym dostępnym dla wszystkich. Niezależnie od płci, wieku, wagi wzrostu, stopnia sprawności każdy w BJJ znajdzie coś dla siebie. Można trenować czysto rekreacyjnie, w ramach samoobrony, w trybie sportowym lub z każdego innego powodu.

W BJJ wyróżniamy dwie główne formuły:
- GI (walka w kimonie),
- NO GI (walka bez kimona).

Letnia Akademia Brazylijskiego Jiu Jitsu ma dwa główne zadania:
- promocję dyscypliny sportowej wśród mieszkańców Ostrowi Mazowieckiej i okolic poprzez prowadzenie darmowych zajęć BJJ,
- zachęcenie do spędzania aktywnie wolnego czasu.

Zajęcia w ramach LA BJJ prowadzone będą przez wykwalifikowaną kadrę trenerską. Odbywać się będą przez cały sierpień, w każdy czwartek od godziny 16:45 w Sali Academia Gorila przy ulicy 3 Maja 15/1 (poziom -1). Prowadzone będą w formule NO GI (bez kimona). Wystarczy mieć ze sobą spodenki i koszulkę, należy pamiętać też o czymś do picia.

Oprócz czwartkowych zajęć uczestnicy LA BJJ mogą uczestniczyć w zajęciach typu Wolna Mata. Daje to możliwość trenowania dwa razy w tygodniu całkowicie za darmo, sprawdzenia poznanych umiejętności, poznania nowych ludzi oraz wymienienia doświadczeń z zawodnikami i trenerami.

Każdy uczestnik otrzyma Dyplom ukończenia Letniej Akademii Brazylijskiego Jiu Jitsu.

Są wakacje, nie siedź w domu. Academia Gorila zaprasza na zajęcia!

Źródło zdj. Academia Gorila