Woda i jej wpływ na zdrowie człowieka tematem wykładu UTW (zdjęcia)

Dodano: 15 czerwca 2016 12:19, Autor: Anna Augustyniak

Wykład "Woda zdrowia doda" odbył się w ramach cyklu wykładów "Zdrowy i świadomy senior".

We wtorek 14 czerwca, jak co tydzień, w ostrowskim kinie odbył się wykład dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Ostrowi. Tym razem wykład poprowadziła Magdalena Kawka, zawodowa dietetyczka kliniczna i analityczka medyczna. Kawka podczas swojego wykładu opowiedziała o wodzie i jej wpływie na zdrowie człowieka, o tym, czy wolno pić wodę w nieograniczonych ilościach, oraz jaką wodę lepiej pić.

REKLAMA

- Woda jest podstawowym składnikiem naszego ciała. Ponad 80% masy ciała noworodka zaraz po urodzeniu stanowi woda. Z wiekiem, niestety, zaczynamy tę ilość wody tracić - opowiadała Kawka, która wyjaśniła również, jaki wpływ ma woda na wiek metaboliczny organizmu. - W wieku metabolicznym bardzo istotny jest stosunek zawartości wody do tkanki tłuszczowej organizmu. Jeżeli zawartość procentowa wody jest wysoka, natomiast niska tkanki tłuszczowej, wówczas ten wiek metaboliczny jest niższy. Pamiętajmy więc o tym, że woda jest nam potrzebna i nie jesteśmy w stanie jej magazynować, dlatego trzeba uzupełniać ją na bieżąco.

Wykład UTW (14.06.2016)

Dodano: 15 czerwca 2016 12:00, Autor: Anna Augustyniak

Ilość zdjęć w albumie: 18

Zobacz również

Słuchali opowieści o podróżach po Afryce (zdjęcia)

7 czerwca 2016, Anna Augustyniak

Podczas dzisiejszego wykładu słuchacze UTW spotkali się z polskim podróżnikiem.

Rozmawiali o tym, jak osiągnąć sukces (zdjęcia)

31 maja 2016, Anna Augustyniak

Na ostatnim spotkaniu UTW słuchacze poznali lepiej rolę coachingu w procesie osiągania sukcesów.

Zdrowie seniora tematem kolejnego wykładu UTW (zdjęcia)

25 maja 2016, Anna Augustyniak

Słuchacze UTW wysłuchali wykładu o odżywianiu w kontekście chorób sercowo-naczyniowych.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane