W wielu przypadkach, aby ustrzec się przed tragedią, wystarczy zachowanie większej ostrożności oraz przestrzeganie zasad bezpiecznego korzystania z kąpieli wodnych. Kąpiel tylko w miejscach strzeżonych, pilnowanie dzieci i nie wchodzenie do wody po spożyciu alkoholu, to nadrzędne zasady podczas wypoczynku nad wodą.
Pamiętajmy o kilku zasadach bezpiecznej kąpieli:
- korzystajmy z kąpieli tylko w miejscach do tego wyznaczonych i nadzorowanych przez osoby uprawnione, unikajmy tzw. "dzikich kąpielisk",
- stosujmy się do regulaminów kąpielisk i poleceń osób, które je nadzorują,
- staramy się nie pływać sami - dobrze, gdy ktoś obserwuje nas w trakcie pływania,
- nigdy nie skaczmy (zwłaszcza na głowę) - takie skoki są niebezpieczne i mogą grozić urazem głowy oraz kręgosłupa; zawsze zbadajmy głębokość wody oraz ukształtowanie dna,
- PAMIĘTAJ! NIGDY NIE ZOSTAWIAJ DZIECI BEZ OPIEKI - będąc nad wodą z dziećmi, nie można pozostawiać ich bez nadzoru, nawet, jeśli jest to staw na własnej posesji,
- zwracajmy uwagę na innych kąpiących się - ktoś może potrzebować naszej pomocy. W takim wypadku ważna jest ocena sytuacji oraz ustalenie, w jaki sposób można pomóc i czy dla nas jest to bezpieczne,
- nie wskakujmy gwałtownie do wody rozgrzani dłuższym opalaniem - róbmy to stopniowo, aby uniknąć wstrząsu termicznego(przed kąpielą należy oswoić się z temperaturą wody),
- w przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna - natychmiast wyjdźmy z wody.
Nie zapominajmy, że należy zadbać o porządek w miejscu, w którym odpoczywamy. Pamiętajmy, że podczas naszego urlopu - złodzieje nie próżnują. Zwracajmy też uwagę na rzeczy osobiste, które zabieramy ze sobą na plażę.
Tylko przestrzegając tych podstawowych zasad możemy sprawić, aby nasz wypoczynek nad wodą był bezpieczny i zakończył się szczęśliwe. Pamiętajmy, że bezpieczna kąpiel zależy tylko do nas samych!
Zespół Prasowy KWP zs. w Radomiu/AC
źródło zdj. KWP Radom
Komentarze
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.