Żeby schudnąć trzeba jeść! Bezpłatne konsultacje dietetyczne!

Dodano: 24 sierpnia 2016 08:16, Autor: Naturhouse, artykuł sponsorowany

W czwartek rusza Centrum Dietetyczne Naturhouse w Ostrowi Mazowieckiej!
Od dziś zapisy online na bezpłatne konsultacje.
Wiele osób tkwi w przekonaniu, że kluczem do sukcesu w odchudzaniu jest zmniejszenie zjadanej ilości pożywienia, czyli potocznie zwana dieta "mniej jeść". Kolorowe magazyny i portale internetowe bogate są w różnorodne diety cud, które w krótkim czasie obiecują zrzucenie zbędnych kilogramów, dzięki stosowanej głodówce. Nic bardziej mylnego! Dietetyk Naturhouse Ostrów Mazowiecka, Pani Katarzyna Mroczkowska wyjaśnia, że to właśnie mała ilość posiłków w ciągu dnia oraz ich nieregularność są jedną z głównych przyczyn nadmiaru kilogramów. Organizm człowieka jest jak domowy budżet - jeśli comiesięczna wypłata stoi pod znakiem zapytania odkładamy pieniądze na czarną godzinę. Tak samo jest z naszym organizmem - broniąc się przed głodówką odkłada "na zapas" tkankę tłuszczową, gdyż nie wie kiedy otrzyma potrzebną mu dawkę energii. Regularne, częste i małe objętościowo posiłki pozwalają utrzymać metabolizm na wysokich obrotach, a co za tym idzie powodują utratę kilogramów. Nasi klienci często są zaskoczeni, że będąc na diecie jedzą więcej niż zwykle i jednocześnie chudną! Misją Naturhouse jest również reedukacja żywieniowa czyli nauka prawidłowych nawyków żywieniowych, gdyż tylko w ten sposób można skutecznie i na zawsze pożegnać zbędne kilogramy.
REKLAMA


Poniżej przedstawiamy pokrótce etapy kuracji odchudzającej typowe dla zdrowej osoby:
I etap trwa około 7 dni. Na tym etapie można stracić od 1 do 5 kg. To głównie efekt pozbywania się zbędnej wody metabolicznej oraz glikogenu.

II etap trwa często od 8-go do 21-dnia stosowania diety. Oczekiwany spadek masy ciała to 0,5 do 1kg/tydzień. Jest to bardzo bezpieczne tempo zrzucania zbędnych kilogramów. Organizm ulega ponownemu nawodnieniu, ale nie zatrzymuje niekorzystnej wody metabolicznej i zaczyna korzystać ze zmagazynowanych rezerw tłuszczowych.

III etap to okres od 22-go do 28-go dnia diety. Spadek masy ciała jest systematyczny i wynosi średnio 0,5-1kg/tydzień. Organizm cały czas zużywa zbędną tkankę tłuszczową.

IV etap pojawia się średnio od 4-go tygodnia diety. Następuje spowolnienie utraty kilogramów - do 0,5kg/tydzień. Organizm przyzwyczaja się do nowych warunków - może więc wystąpić przestój w spadku masy ciała. Należy wtedy bezwzględnie przestrzegać ustalonej diety oraz wypijać minimum 1.5 l wody dziennie.

Po uzyskaniu wymarzonej masy ciała należy pamiętać o etapie stabilizacji, który zapobiega efektowi jo-jo.

Otwarcie czwartek, 25 sierpnia. Firma Naturhouse jest obecna w 40 krajach, a w Polsce posiada już ponad 300 placówek. To lider w dziedzinie żywienia i dietetyki. Z pomocy Naturhouse skorzystało już ponad 6 milionów osób i liczba ta stale rośnie.

Dlaczego nie chudniemy mimo, iż jemy mało? Dlaczego nie wolno rezygnować z kuracji, gdy będąc na diecie nasza waga stoi w miejscu?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań związanych z prawidłowym odżywianiem, można uzyskać od Dietetyka Naturhouse podczas bezpłatnej konsultacji dietetycznej, na  którą można zapisać się
JUŻ DZIŚ pod nr 690 031 051 lub klikając TUTAJ
-http://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka.

W ramach otwarcia zapraszamy na bezpłatne:
- pomiary wagi,
- pomiary zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie
- pomiary zatrzymanych płynów metabolicznych w organizmie
- indywidualne konsultacje z dietetykiem
Zapisy na bezpłatną konsultację już od dziś pod nr 690 031 051 lub klikając TUTAJ -http://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka

Serdecznie zapraszam! Dietetyk Naturhouse lic. Katarzyna Mroczkowska
Centrum Dietetyczne Naturhouse,
Lubiejewska 10/3
(nowy blok, obok cukierni Romanowski)
07-300 Ostrów Mazowiecka
Pn., Czw. 9.00 - 20.00
Śr. 10.00 - 18.00
Wt. 8.00 - 17.00
Pt. 9.00 - 19.00
e-mail: [email protected]
www.naturhouse-polska.com



Komentarze

Dodano: 24 sierpnia 2016 19:12, (docencik)

Polecam boczek ze Słoniną !

 

Dodano: 30 sierpnia 2016 12:35, (kdhx)

jaja,smalec,cebula,czosnek oto przepis na zdrowe życie

 

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Usługi koparko-ładowarką, koparka, ładowarka, transport ziemi - A. Warchoł

ul. Mazowiecka 44/1
07-310 Ostrów Mazowiecka

Usługi transportowe i roboty ziemne

Wyższa Szkoła Agrobiznesu w Łomży

ul. Studencka 19
18-400 Łomża

Czołowe lokaty w ogólnopolskich rankingach szkół wyższych!

Zespół Szkół Powiatowych im. Papieża Jana Pawła II w Czerwinie

ul. Piastowska 23 A
07-407 Czerwin

Wszystkie szkoły są bezpłatne!!! Zapraszamy!!!

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]