Żeby schudnąć trzeba jeść! Bezpłatne konsultacje dietetyczne!

Dodano: 24 sierpnia 2016 08:16, Autor: Naturhouse, artykuł sponsorowany

W czwartek rusza Centrum Dietetyczne Naturhouse w Ostrowi Mazowieckiej!
Od dziś zapisy online na bezpłatne konsultacje.
Wiele osób tkwi w przekonaniu, że kluczem do sukcesu w odchudzaniu jest zmniejszenie zjadanej ilości pożywienia, czyli potocznie zwana dieta "mniej jeść". Kolorowe magazyny i portale internetowe bogate są w różnorodne diety cud, które w krótkim czasie obiecują zrzucenie zbędnych kilogramów, dzięki stosowanej głodówce. Nic bardziej mylnego! Dietetyk Naturhouse Ostrów Mazowiecka, Pani Katarzyna Mroczkowska wyjaśnia, że to właśnie mała ilość posiłków w ciągu dnia oraz ich nieregularność są jedną z głównych przyczyn nadmiaru kilogramów. Organizm człowieka jest jak domowy budżet - jeśli comiesięczna wypłata stoi pod znakiem zapytania odkładamy pieniądze na czarną godzinę. Tak samo jest z naszym organizmem - broniąc się przed głodówką odkłada "na zapas" tkankę tłuszczową, gdyż nie wie kiedy otrzyma potrzebną mu dawkę energii. Regularne, częste i małe objętościowo posiłki pozwalają utrzymać metabolizm na wysokich obrotach, a co za tym idzie powodują utratę kilogramów. Nasi klienci często są zaskoczeni, że będąc na diecie jedzą więcej niż zwykle i jednocześnie chudną! Misją Naturhouse jest również reedukacja żywieniowa czyli nauka prawidłowych nawyków żywieniowych, gdyż tylko w ten sposób można skutecznie i na zawsze pożegnać zbędne kilogramy.
REKLAMA


Poniżej przedstawiamy pokrótce etapy kuracji odchudzającej typowe dla zdrowej osoby:
I etap trwa około 7 dni. Na tym etapie można stracić od 1 do 5 kg. To głównie efekt pozbywania się zbędnej wody metabolicznej oraz glikogenu.

II etap trwa często od 8-go do 21-dnia stosowania diety. Oczekiwany spadek masy ciała to 0,5 do 1kg/tydzień. Jest to bardzo bezpieczne tempo zrzucania zbędnych kilogramów. Organizm ulega ponownemu nawodnieniu, ale nie zatrzymuje niekorzystnej wody metabolicznej i zaczyna korzystać ze zmagazynowanych rezerw tłuszczowych.

III etap to okres od 22-go do 28-go dnia diety. Spadek masy ciała jest systematyczny i wynosi średnio 0,5-1kg/tydzień. Organizm cały czas zużywa zbędną tkankę tłuszczową.

IV etap pojawia się średnio od 4-go tygodnia diety. Następuje spowolnienie utraty kilogramów - do 0,5kg/tydzień. Organizm przyzwyczaja się do nowych warunków - może więc wystąpić przestój w spadku masy ciała. Należy wtedy bezwzględnie przestrzegać ustalonej diety oraz wypijać minimum 1.5 l wody dziennie.

Po uzyskaniu wymarzonej masy ciała należy pamiętać o etapie stabilizacji, który zapobiega efektowi jo-jo.

Otwarcie czwartek, 25 sierpnia. Firma Naturhouse jest obecna w 40 krajach, a w Polsce posiada już ponad 300 placówek. To lider w dziedzinie żywienia i dietetyki. Z pomocy Naturhouse skorzystało już ponad 6 milionów osób i liczba ta stale rośnie.

Dlaczego nie chudniemy mimo, iż jemy mało? Dlaczego nie wolno rezygnować z kuracji, gdy będąc na diecie nasza waga stoi w miejscu?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań związanych z prawidłowym odżywianiem, można uzyskać od Dietetyka Naturhouse podczas bezpłatnej konsultacji dietetycznej, na  którą można zapisać się
JUŻ DZIŚ pod nr 690 031 051 lub klikając TUTAJ
-http://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka.

W ramach otwarcia zapraszamy na bezpłatne:
- pomiary wagi,
- pomiary zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie
- pomiary zatrzymanych płynów metabolicznych w organizmie
- indywidualne konsultacje z dietetykiem
Zapisy na bezpłatną konsultację już od dziś pod nr 690 031 051 lub klikając TUTAJ -http://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka

Serdecznie zapraszam! Dietetyk Naturhouse lic. Katarzyna Mroczkowska
Centrum Dietetyczne Naturhouse,
Lubiejewska 10/3
(nowy blok, obok cukierni Romanowski)
07-300 Ostrów Mazowiecka
Pn., Czw. 9.00 - 20.00
Śr. 10.00 - 18.00
Wt. 8.00 - 17.00
Pt. 9.00 - 19.00
e-mail: [email protected]
www.naturhouse-polska.com



Komentarze

Dodano: 24 sierpnia 2016 19:12, (docencik)

Polecam boczek ze Słoniną !

 

Dodano: 30 sierpnia 2016 12:35, (kdhx)

jaja,smalec,cebula,czosnek oto przepis na zdrowe życie

 

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

GABINET PSYCHOTERAPII "ŻYCIE"

ul. Broniewskiego 24A/52
07-300 Ostrów Mazowiecka

Terapia, diagnoza, badania kierowców, badania na broń.

VeloBank - Placówka Partnerska w Ostrowi Mazowieckiej

ul. 3 Maja 74
07-300 Ostrów Mazowiecka

Wyższa Szkoła Agrobiznesu w Łomży

ul. Studencka 19
18-400 Łomża

Czołowe lokaty w ogólnopolskich rankingach szkół wyższych!

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]