Aktywne przyszłe mamy, czyli zajęcia dla kobiet w ciąży

Dodano: 4 października 2016 08:43, Autor: Teatr Scena Kotłownia, red. MK

Studio Tańca Saltare zaprasza na zajęcia fitness przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży.
Zajęcia poprowadzi Kinga Pochamara, studentka IV roku fizjoterapii oraz certyfikowany instruktor fitness i tańca. Instruktorka odbyła specjalne szkolenia w kierunku pracy z kobietami w ciąży oraz specjalistyczny kurs gimnastyki korekcyjnej.
REKLAMA


W programie zajęć przede wszystkim mnóstwo uśmiechu, ciepła atmosfera oraz praca w kameralnych grupach. Odpowiednia intensywność ćwiczeń nie pozwoli przegrzać organizmu, spowoduje za to dotlenienie mamy i dziecka, ułatwiając mu przyjście na świat. Dzięki ćwiczeniom przeciwobrzękowym odciążymy napięte ręce i nogi, poprawimy pracę układu krążenia. Zadbamy również o sylwetki, by powrót do formy sprzed ciąży nie stał się wielkim problemem.

W trosce o zdrowie mam i ich maluchów wymagana jest zgoda lekarska na udział w tego typu zajęciach.

ZAPISY pod nr tel.: 788 375 598
MAIL [email protected].
STUDIO TAŃCA SALTARE
SCENA KOTŁOWNIA
ul. Rubinkowskiego 15
07-300 Ostrów Mazowiecka

źródło zdj. Teatr Scena Kotłownia

Zobacz również

Jazz w Kotłowni (zdjęcia, wideo)

3 października 2016, Anna Augustyniak

W niedzielny wieczór w Kotłowni odbył się koncert jazzowy.

Wymyśl hasło promujące Kotłownię

27 września 2016, Teatr Scena Kotłownia, red. MK

Teatr Scena Kotłownia zaprasza do udziału w konkursie na wymyślenie charakterystycznego hasła promującego teatr.

Kotłownia już otworzyła nową widownię (zdjęcia)

12 września 2016, Anna Augustyniak

W niedzielny wieczór atrakcje dla mieszkańców Ostrowi zapewnił Teatr Scena Kotłownia.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Wyższa Szkoła Agrobiznesu w Łomży

ul. Studencka 19
18-400 Łomża

Czołowe lokaty w ogólnopolskich rankingach szkół wyższych!

TERRAZYT - OKNA, DRZWI, BRAMY

ul. Lubiejewska 48
07-300 Ostrów Mazowiecka

Drzwi, okna, rolety od 1996 roku!

Miód Malina Catering Dietetyczny

07-300 Ostrów Mazowiecka

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]