Power Challenge już w ten weekend (wideo)

Power Challenge to zawody składające się z dwóch dyscyplin sportu - Treningu Funkcjonalnego oraz Street Workout. Co kryje się pod tymi nazwami? Podrzuty piłką, przerzucanie opony i te wszystkie ćwiczenia, które wymagają użycia sprzętu oraz angażują wiele partii mięśniowych naraz to Trening Funkcjonalny. Pompki, podciągnięcia we wszystkich możliwych odmianach przy wykorzystaniu masy własnego ciała oraz elementy gimnastyki i akrobatyki to Street Workout.

Obie dyscypliny mają wiele wspólnych mianowników, ale odróżnia je przede wszystkim sposób wykonania ćwiczeń oraz stosowany sprzęt. Street Workout zrodził się na ulicy, jego prekursorzy mieli do wykorzystania jedynie infrastrukturę miejską, place zabaw, drążki. Jako obciążenie służyło im własne ciało. Trening Funkcjonalny powstał w salach treningowych wyposażonych w liczne sprzęty, którym niekiedy nadano nowe funkcje. Celem treningu jest... więcej, szybciej, mocniej.

Konkurencje i nagrody

Zawodnicy mogą wziąć udział w dwóch konkurencjach Street Workout oraz Trening Funkcjonalny, który podzielony jest na trzy kategorie - kobiet, mężczyzn oraz zawodników sportów walki. Dla najlepszej trójki każdej konkurencji oraz poszczególnych kategorii organizator przewidział nagrody rzeczowe o wartości 100 zł za zajęcie 3 miejsca, 200 zł za zajęcie 2 miejsca oraz 300 zł za zajęcie 1 miejsca.

Szczegółowe informacje w regulaminie zawodów -http://www.ostrowmaz.pl/sites/default/files/regulamin_power_challenge_2017.pdf

Zgłoszenia do zawodów:https://goo.gl/forms/3mKueFGQBY8qweSD2

Profil na Facebooku:https://www.facebook.com/OstrowPowerChallenge/

Organizator zawodów: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Współorganizacja: Miasto Ostrów Mazowiecka, Academia Gorila Ostrów Mazowiecka, grupa Street Workout Ostrów Mazowiecka oraz Miejski Dom Kultury w Ostrowi Mazowieckiej.

Jak wygląda to w praktyce? Organizatorzy zapraszają do obejrzenia filmu promującego Power Challenge 2017.

źródło wideo i zdj. UM Ostrów Maz.