Już w poniedziałek spotkanie z mistrzem Kubackim

Starostwo Powiatowe w Ostrowi Mazowieckiej oraz Urząd Miasta w Ostrowi Mazowieckiej we współpracy z Sekretarzem Stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki, Arkadiuszem Czartoryskim, zaprasza osoby starsze wraz z opiekunami na spotkanie w ramach profilaktyki przeciw urazowej w wyniku zderzeń i upadków.
Wykład, urozmaicony pokazami, skierowany jest do Klubów Seniora, Uniwersytetów Trzeciego Wieku, seniorów oraz osób zaangażowanych w pracę z osobami starszymi itp.

Spotkanie odbędzie się w Starej Elektrowni (11 Listopada 7, Ostrów Mazowiecka) w poniedziałek 4 września 2023, początek o godz. 15:30.

Jak się bronić przed upadkiem? Co powoduje upadki u osób starszych? Co zrobić jeśli osoba starsza straci równowagę i się przewróci? To, między innymi, główne zagadnienia wykładu, który zawierał będzie praktyczne pokazy, ciekawe prezentacje oraz możliwość zadawania pytań.

Głównym celem wykładu jest pomoc w zmniejszeniu liczby osób starszych potrzebujących opieki medycznej w wyniku upadku na podłoże lub zderzenia z niespodziewanymi przeszkodami, które są także przyczyną dużej liczby zgonów wśród Seniorów.

Prowadzący: dr Rafał Kubacki wykładowca Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, trzykrotny mistrz świata w Judo, Olimpijczyk, odtwórca postaci Ursusa w filmie "Quo Vadis" w reż. Jerzego Kawalerowicza, Dyrektor Instytutu Sportu - Państwowego Instytutu Badawczego.

Wykład połączony będzie z prezentacją na żywo wybranych elementów ruchowych, np. wstawanie z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku itp. Dotychczasowe wykłady organizowane w całej Polsce cieszą się dużym zainteresowaniem osób starszych. Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Źródło zdjęcia: Starostwo Powiatowe Ostrów Mazowiecka