Legendarny judoka Rafał Kubacki przyjechał do ostrowskich seniorów (zdjęcia)

Dodano: 5 września 2023 20:25, Autor: Elżbieta Krajewska

Spotkanie z seniorami odbyło się w ramach profilaktyki przeciw urazowej w wyniku zderzeń i upadków.

W poniedziałek, 4 września 2023, w Starej Elektrowni w Ostrowi Mazowieckiej odbyło się spotkanie zorganizowane przez Starostwo Powiatowe w Ostrowi Mazowieckiej oraz Urząd Miasta w Ostrowi Mazowieckiej we współpracy z Sekretarzem Stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki, Arkadiuszem Czartoryskim, z drem Rafałem Kubackim, przed laty wybitnym sportowcem, a obecnie dyrektorem Instytutu Sportu.

Obecnych na zebraniu gości przywitał wiceminister Arkadiusz Czartoryski. Głównym celem wykładu była pomoc w zmniejszeniu liczby osób starszych potrzebujących opieki medycznej w wyniku upadku na podłoże lub zderzenia z niespodziewanymi przeszkodami, które są także przyczyną dużej liczby zgonów wśród Seniorów.
REKLAMA


Następnie Rafał Kubacki przeszedł już do wyjaśniania tego, skąd biorą się urazy u seniorów - m.in. spowodowane upadkami. Wyjaśniał on, jak chronić się przed urazami, które w starszym wieku potrafią być szczególnie ryzykowne.

Wykład połączony był z prezentacją na żywo wybranych elementów ruchowych, np. wstawanie z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku itp. Lekcja była praktyczna: legendarny judoka korzystał z materaca i pokazywał seniorom m.in. jak bezpiecznie podnosić się z łóżka.

Seniorzy, którzy przybyli na spotkanie otrzymali, oprócz solidnej dawki wiedzy, także piłeczki antystresowe, karty informacyjne oraz butelkę - bidon.


Zobacz również

W minionym tygodniu ostrowscy policjanci ujawnili 74 kierowców przekraczających dopuszczalną prędkość

4 września 2023, KPP Ostrów Mazowiecka, red. Elżbieta Krajewska

Celem Mazowieckiej Grupy SPEED jest eliminowanie z ruchu kierowców nie stosujących się do znaków drogowych oraz poruszających się z nadmierną prędkością.

Oficjalne uroczystości z rozpoczęcia roku szkolnego w Zespole Szkół nr 2 w Ostrowi Mazowieckiej (zdjęcia)

4 września 2023, Elżbieta Krajewska

Po oficjalnej uroczystości odbył się wykład inauguracyjny "Zabezpieczenia sieci bezprzewodowych" dla młodzieży, nauczycieli i gości.

Rozpoczęły się międzynarodowe ćwiczenia ratownicze COOPERATION 2023 (zdjęcia)

4 września 2023, Komenda Wojewódzka PSP w Warszawie, red. Elżbieta Krajewska

W ćwiczeniach uczestniczą pododdziały ratownicze Państwowej Straży Pożarnej oraz specjalistyczne grupy ratownicze z: Ukrainy, Litwy, Estonii, Mołdawii oraz Rumunii.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Miód Malina Catering Dietetyczny

07-300 Ostrów Mazowiecka

INVEST DOM Partner Handlowy OKNOPLAST

ul. Plac Księżnej Anny Mazowieckiej 4/2
07-300 Ostrów Mazowiecka

OKNA, DRZWI, PARAPETY, ROLETY, MOSKITIERY, ŻALUZJE

Lewiarz Development Sp. z o.o.

ul. Wiejska
07-300 Ostrów Mazowiecka

Osiedle Przy Wiejskiej - wkrótce w sprzedaży!

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]