Zawodnicy Ostrowskiego Klubu Karate Kyokushinkai wzięli udział w zgrupowaniu w Strzyżowie (rzeszowskie). Poza szlifowaniem formy, zawodnicy świetnie się bawili.
Na zgrupowanie z Ostrowi wyjechało 18 zawodników. W Centrum Sportu Turystyki i Rekreacji w Strzyżowie codziennie odbywali rozruch na świeżym powietrzu, a następnie odbywali dwa treningi poświęcone elementom walki, treningowi siłowemu oraz trening poświęcony tylko kumite czyli walce.
Po długim, wyczerpującym dniu, zawodnicy tuż po spożyciu kolacji regenerowali siły przez 1,5 godziny na basenie i w saunie.
- Na treningach pracowaliśmy przede wszystkim nad technikami obrotowymi oraz ich zastosowaniem w walce. Pracowaliśmy również nad siłą rąk na siłowni. - powiedział sensei Radosław Grabowski. - Na szczęście obyło się bez poważniejszych kontuzji. - dodał.
Zwieńczeniem obozu był test sprawnościowy dla kandydatów do grupy zawodniczej. Odbyło się także pasowanie na samuraja.
Sensei Radosław Grabowski zachwala obóz treningowy w Strzyżowie. Zwraca szczególną uwagę na gościnę jaka ich tam zastała - Placówka prowadzona jest przez panią Bożenę Strzyżewską, która przygotowała dla nas bardzo smaczną , domową kuchnię oraz zadbała o domową atmosferę.
Opiekę pedagogiczną sprawowała pani Hanna Markowska, która również wykonała większość zdjęć z zajęć. Pani Hania miała bardzo dobry kontakt z zawodnikami, mimo, że niektóre osoby mają dość trudny charakter. - relacjonował.
Treningi przeprowadził sensei Radosław Grabowski oraz sensei Tomasz Marcjaniak.
Komentarze
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.