Karatecy trenowali w Strzyżowie

Dodano: 25 lutego 2011 12:48, Autor: Adrian Paszczyk

Zawodnicy Ostrowskiego Klubu Karate Kyokushinkai wzięli udział w zgrupowaniu w Strzyżowie (rzeszowskie). Poza szlifowaniem formy, zawodnicy świetnie się bawili.
Na zgrupowanie z Ostrowi wyjechało 18 zawodników. W Centrum Sportu Turystyki i Rekreacji w Strzyżowie codziennie odbywali rozruch na świeżym powietrzu, a następnie odbywali dwa treningi poświęcone elementom walki, treningowi siłowemu oraz trening poświęcony tylko kumite czyli walce.

Po długim, wyczerpującym dniu, zawodnicy tuż po spożyciu kolacji regenerowali siły przez 1,5 godziny na basenie i w saunie.

- Na treningach pracowaliśmy przede wszystkim nad technikami obrotowymi oraz ich zastosowaniem w walce. Pracowaliśmy również nad siłą rąk na siłowni. - powiedział sensei Radosław Grabowski. - Na szczęście obyło się bez poważniejszych kontuzji. - dodał.

Zwieńczeniem obozu był test sprawnościowy dla kandydatów do grupy zawodniczej. Odbyło się także pasowanie na samuraja.

Sensei Radosław Grabowski zachwala obóz treningowy w Strzyżowie. Zwraca szczególną uwagę na gościnę jaka ich tam zastała - Placówka prowadzona jest przez panią Bożenę Strzyżewską, która przygotowała dla nas bardzo smaczną , domową kuchnię oraz zadbała o domową atmosferę.
Opiekę pedagogiczną sprawowała pani Hanna Markowska, która również wykonała większość zdjęć z zajęć. Pani Hania miała bardzo dobry kontakt z zawodnikami, mimo, że niektóre osoby mają dość trudny charakter. - relacjonował.

Treningi przeprowadził sensei Radosław Grabowski oraz sensei Tomasz Marcjaniak.


Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Pizzeria PrimaVera

ul. Wiejska 6
07-300 Ostrów Mazowiecka

Zapraszamy do nowej pizzerii w Ostrowi! tradycyjny, włoski smak!

MI-4 Anna Jagodzińska

ul. Plac Ks. Anny Mazowieckiej 4
07-300 Ostrów Mazowiecka

Nowe kserokopiarki - gwarancja jakości!

Usługi koparko-ładowarką, koparka, ładowarka, transport ziemi - A. Warchoł

ul. Mazowiecka 44/1
07-310 Ostrów Mazowiecka

Usługi transportowe i roboty ziemne

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]