W Kotłowni ruszają tańce i fitness

Dodano: 8 września 2012 13:09, Autor: Opr. AKP

Scena Kotłownia poszerza działalność. Z końcem września ruszają z tańcami towarzyskimi, aerobikiem i latino solo. Już można się zapisywać na zajęcia.

Z końcem września startują zajęcia na Scenie Kotłownia dla osób chętnych nauki tańca towarzyskiego. Będzie można poznać podstawowe kroki tanga, walca, jive'a, cha-chy, czy rumby. Spotkania będą odbywały się w sobotnie wieczory. Kurs obejmuje dziesięć zajęć i rozpoczyna się 29 września 2012.

REKLAMA



Sekcja Tańca zaprasza na aerobic - fitness. Scena Kotłownia oferuje zajęcia 60 minut w systemie TBC (Total Body Condition) czyli lekcja aerobicu składająca się z 15 minutowej rozgrzewki, ćwiczeń wybranych grup mięśniowych kształtujące biodra, pośladki, nogi i brzuch oraz 15 minutowy stretching.

- Latino solo to nowość w naszym mieście - zachęca Martyna Swaczyna ze Sceny Kotłowania. Pierwsze spotkania odbyły się w wakacje i cieszyły się dużym zainteresowaniem. Są to zajęcia adresowane głównie dla pań, które chcą się poruszać w rytmie muzyki latynoskiej.

Pierwsze zajęcia 28-29 września 2012.

Latino solo - piątki godz. 19.00
Aerobic - fitness - piątki godz. 20.00

Taniec towarzyski - soboty
godz. 15.00 młodzież - grupa początkująca
godz. 16.00 dorośli - kontynuacja
godz. 17.00 dorośli - grupa początkująca

Zapisy i więcej informacji: tel. 660 548 595, [email protected]

Źródło: Scena Kotłownia


Zobacz również

Uniwersytet Trzeciego Wieku rozpoczyna kolejny rok akademicki

8 września 2012, Opr. AKP

Słuchacze UTW poszerzają wiedzę i umiejętności, podnoszą jakość życia poprzez aktywne działania w społecznościach lokalnych. 1 października rozpoczynają nowy rok akademicki.

Przyjdź w niedzielę na zumbę

6 września 2012, Anna Krajewska-Polak

MOSIR zaprasza na warsztaty zumby. Bezpłatne zajęcia, na których będzie trochę tańca, trochę fitness, dużo dobrej zabawy.

MDK zaczyna nowy sezon

5 września 2012, Anna Krajewska-Polak

Trwają zapisy na zajęcia w MDK w Ostrowi Mazowieckiej. We wrześniu ruszają również dwa nowe cykle - Etykiety z duszą i Ostrowskie Wieczory Muzyczne.

Komentarze

Brak komentarzy

Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.

Katalog firm promowane

Z.U.H. SERWO Adam Uszyński

ul. Kolberga 7
07-300 Ostrów Mazowiecka

WYMIEŃ STARY KOCIOŁ GAZOWY NA NOWOCZESNY KONDENSACYJNY

Canexpol Sp.z o.o.

ul. Kolejowa 25, Komorowo
07-310 Ostrów Maz.

TWORZYMY W TWORZYWIE

Janpol Hurtownia Owoców i Warzyw Albert Owsiewski

ul. Armii Krajowej 26
07-300 Ostrów Mazowiecka

ŚWIEŻE WARZYWA I OWOCE ORAZ ARTYKUŁY SPOŻYWCZE

Regulamin | Polityka prywatności | Reklama | Kontakt

UWAGA! Ta strona używa plików cookie i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, dostosowywania stron do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że pliki cookie będą zapisywane w pamięci urzadzenia. W każdym momencie można zmienić te ustawienia. Szczegóły w Polityce Prywatności. [Zamknij]