14 września br. w MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej rusza druga edycja programu Chudnij Zdrowo, w ramach którego czworo mieszkańców naszego miasta, pod okiem Barbary Siwek instruktora fitness i nauczyciela jogi oraz dietetyka Adama Kuczyńskiego będzie mogło powalczyć o zdrowsze życie i szczuplejszą sylwetkę.
W pierwszej edycji czterem paniom udało się zgubić blisko 32 kilogramy. W drugiej edycji kolejne osoby, panie bądź panowie, będą miały swoją szansę. Do 8 września br. można się zgłaszać mailowa na adres [email protected]. W zgłoszeniu należy podać imię i nazwisko, numer telefonu, wiek, wzrost i wagę oraz krótkie uzasadnienie dlaczego powinno się być wybranym. Projekt jest przeznaczony dla osób pełnoletnich.
Zakwalifikowani uczestnicy otrzymają wywiad u dietetyka, analizę składu ciała, indywidualną dietę dostosowaną do swoich potrzeb, wizyty kontrolne u dietetyka oraz treningi i porady ułożone indywidualnie przez trenera. Uczestnicy Projektu Chudnij Zdrowo zmieniają styl życia, dbając o zdrowie i wygląd. W ramach Projektu otrzymają wywiad u dietetyka, analizę składu ciała, indywidualną dietę dostosowaną do swoich potrzeb, wizyty kontrolne u dietetyka oraz treningi i porady ułożone indywidualnie przez trenera.
Projekt trwa 90 dni i udział w nim jest bezpłatny. Organizatorami projektu są MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej, Centrum Dietetyczne Adam Kuczyński.
Źródło: MOSiR Ostrów Mazowiecka
Zdjęcia: Basia Siwek
Komentarze
Dodano: 4 września 2013 12:40, (dorota485)
program polecam dla wszystkich którzy mają ,, trochę " za dużo kilogramów. Każdy może sobie poradzić .Dieta ułożona wg upodobania i do tego ,, meczące " ćwiczenia , kto chce to bez problemu sobie z tym poradzi potrzeba tylko własnej motywacji i potem to kilogramy same spadają potrzebna jest tylko odrobina samodyscypliny. Już po miesiącu poprawia się kondycja i ubrania zaczynają być luźniejsze wiec odwagi i zgłaszajcie się naprawdę warto :)
Komentarze publikowane pod artykułami są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Właściciel portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść tych opinii.