Jak poprawić kondycję włosów? Najlepsze zabiegi pielęgnacyjne po lecie

W domowym zaciszu

Po pierwsze: zadbaj o siebie od środka. Pamiętaj o nawadnianiu i piciu dużej ilości wody oraz o zdrowej i zbilansowanej diecie bogatej w warzywa i owoce. Aby mieć piękne i zdrowe włosy, do swojego menu dodaj koniecznie czarną porzeczkę, jagody, maliny, owoce cytrusowe, paprykę, jarmuż i szpinak. Dodatkowo będą pomocne też orzechy i nasiona roślin oleistych, np. słonecznika.



Po drugie: regularnie minimum raz w tygodniu wykonuj olejowanie włosów. Po lecie, gdy włosy wymagają intensywnej regeneracji, najlepiej jednak sięgać po oleje roślinne 2 razy w tygodniu. To bardzo skuteczna metoda na uzupełnienie ubytków powstałych w łuskach włosa. Taki zabieg można wykonać olejem z wiesiołka, olejem kokosowym czy oliwą. Wystarczy nałożyć olej na suche i nieumyte włosy (na pasmach od ucha w dół). Jeśli chcesz nawilżyć również skórę głowy, możesz rozprowadzić go na całych włosach. Preparat trzymaj od 30 minut do 2 godzin. Na koniec umyj włosy szamponem, jak zwykle.

Po trzecie: zaprzyjaźnij się z odżywkami i maskami. Te pierwsze najlepiej stosować po każdym myciu, a drugie - raz w tygodniu. To ratunek dla przesuszonych i puszących się włosów, który ułatwia również ich rozczesywanie.

U specjalisty

Gdy chcemy dokładnie zadbać o kondycję włosów, najlepiej o poradę zapytać specjalisty. Fryzjer na pewno pomoże nam w doborze odpowiednich kosmetyków, a także zaproponuje adekwatne do stanu włosów zabiegi regeneracyjne. Po letnich miesiącach najlepiej skorzystać z tych mocno nawilżających.

Sauna na włosy: to zabieg odżywiający, który podobnie jak tradycyjna sauna wykorzystuje działanie ciepła. W tym wypadku temperatura jest jednak niższa i wynosi około 40 stopni Celsjusza. Cały sekret regeneracji tą metodą tkwi w zastosowanych wcześniej produktach. Wysoka temperatura pomaga w otworzeniu łusek włosów, a dzięki temu nałożone na nie substancje lepiej wnikają w ich strukturę. Dodatkowo zabieg ma działanie bakteriobójcze, oczyszcza włosy i skórę głowy oraz poprawia ukrwienie skóry.

Nawilżanie keratynowe: podczas zabiegu wykorzystuje się keratynę, która jest naturalnym składnikiem budującym włosy i paznokcie. Nakłada się ją na włosy, a następnie prostuje się je w temperaturze 220-230 stopni Celsjusza. Dzięki temu łuski włosa się otwierają, a keratyna wnika i trwale uzupełnia strukturę i budowę włosa. Efektem zabiegu jest wyprostowanie włosów, które utrzymuje się od 3 do 5 miesięcy.

Botoks: polega na otwarciu łusek włosa poprzez umycie ich specjalistycznym, oczyszczającym szamponem, a następnie zaaplikowaniu serum. Swoją nazwę zabieg ten zawdzięcza metodzie nakładania serum - jest ono rozprowadzane za pomocą strzykawki. Skład nie ma jednak nic wspólnego z botoksem. Na końcu na włosy wtłaczana jest wygładzająca maska zamykająca łuski włosa.

Źródło zdjęcia: iStock